'/></svg>)
Black Magnus - Bertepatan pada 4 September diperingati sebagai Hari Kesehatan Seksual. Di tanggal ini, pasangan kembali diingatkan tentang pentingnya melindungi kesehatan seksual.
Kesehatan seksual ini dapat dilindungi dengan menyantap bermacam santapan sehat. Tidak dimungkiri, aneka santapan yang tidak sehat bakal membuat Kamu, khususnya para laki- laki mengalami disfungsi ereksi serta gangguan kesehatan seksual laki- laki yang lain.
" Makan makanan yang memiliki asam omega- 3( untuk meningkatkan aliran darah ke penis) dapat meningkatkan libido laki- laki," kata Deepak Arora Chandigarh, praktisi kesehatan seksual dilansir dari The Quint.
Sebaliknya, terdapat beberapa santapan yang tidak dianjurkan supaya tidak mengganggu kesehatan seksual kalangan laki- laki.
Avni Kaul, nutrisionis serta pakar kesehatan mengatakan kalau santapan yang baik untuk jantung berarti baik buat penis. Ini merupakan ketentuan dasarnya.
" Mengkonsumsi santapan yang kaya dengan lemak serta kalori besar dikombinasikan dengan gaya hidup sedenter dapat memicu sakit jantung serta pula ukuran penis yang kecil. Kurang berolahraga ataupun kegiatan fisik pula meningkatkan kolesterol ke arteri serta kurangi aliran darah ke penis," katanya.
Dengan kata lain, santapan yang memiliki kalori besar dapat menimbulkan turunnya kesehatan seksual.
Berikut beberapa santapan yang disarankan untuk melindungi kesehatan seksual laki- laki sekaligus pula meningkatkan gairah dan libido seksual kaum laki- laki.
1. Apel
Apel tidak hanya bermanfaat untuk meningkatkan kekuatan otot serta ukuran organ, tetapi pula menjaganya di umur tua.
" Apel kaya dengan falvonoid yang menghindari seksresi khusus prostat, regulasi androgen, tumor prostat, hingga merendahkan kanker prostat," kata Kaul.
2. Pisang
Pisang memiliki senyawa yang disebut bromelain yang bermanfaat sebagai anti inflamasi serta efek pengencer darah untuk menolong meningkatkan testosteron. Pisang pula diketahui memiliki potasium besar yang krusial untuk sirkukasi darah yang berdampak pada kesehatan seksual."
3. Bit
Bit memiliki nitrat yang berfungsi sebagai vasodilator. Ini bermanfaat untuk membuka pembuluh darah serta meningkatkan aliran darah ke penis.
4. Brokoli
Tidak hanya berfungsi untuk mengatasi kanker, sayur- mayur ini pula memiliki banyak serat untuk menolong Kamu merasa lebih cepat kenyang lebih lama. Namun brokoli pula mempunyai kandungan vit C yang besar yang dapat meningkatkan perputaran darah serta teruji meningkatkan libido.
5. Wortel
" Wortel memiliki vit A yang menolong mensintesis hormon seks progesteron serta menstimulasi produksi sperma," ucap Prakash Kothari, pakar kesehatan seksual.
6. Kacang mete
kacang mete ialah sumber pas untuk seng. Seng merupakan nutrisi pas untuk membangkitkan gairah laki- laki.
7. Cabai
Riset meyakinkan kalau laki- laki yang makan banyak santapan pedas serta pula saus pedas mempunyai hormon testosteron yang tinggid alam badannya. Perihal ini diakibatkan karena komponen yang disebut sebagai capcaisin dalam cabai.
8. Ayam serta telur
Ayam memiliki vit B3 yang dapat membuat aliran darah ke kulit serta membran mukus jadi lebih mudah. Perihal ini akan menolong orgasme laki- laki.
9. Bawang putih serta merah
Kedua tipe bawang ini memiliki komponen kuat yang disebut allicin. Senyawa ini akan menolong menenangkan arteri, memperlancar aliran darah, serta meningkatkan perputaran untuk menolong ereksi.
10. Alpukat
Alpukat memiliki asam lemak omega 3 yang baik untuk meningkatkan kesehatan jantung. Tidak hanya itu vit B6 pula terkandung dalam buah yang nikmat ini. Diketahui, vit B6 akan membantu meningkatkan libido.
11. Kacang- kacangan
Prakash Kotari mengatakan kalau kacang- kacangan memiliki asam amino I- arginine yang membantu membuat badan lebih santai. Saat arginine sudah dikonsumsi, badan akan mengubahnya menjadi nitric oxide, bahan yang terkandung dalam viagra.( chs/ chs)
Tag: black magnus, obat kuat pria black magnus, obat kuat pria, obat kuat pria ampuh, obat kuat pria alami, obat herbal pria alami, obat kuat pria permanen, obat kuat pria tahan lama, obat kuat pria tanpa efek samping, obat pria ejakulasi, herbal pria ejakulasi dini, jamu obat kuat pria, obat kuat pria aman, obat kuat pria oles
